Heb jij een gok probleem?

logo

Gok Verslavingen en meer

Speel jij spelletjes, of spelen de spelletjes met jou? Lees over problematisch gokken en wat je kunt doen als je denkt dat het spelen van spellen een probleem wordt. Gokken kan erg leuk zijn, maar alleen zo lang je het onder controle hebt. Wanneer het gokken jou beheerst, dan moet je alternatieve actie ondernemen.

Beste Online Casino's

Casino Site Bonus Beoordelingen Recensie
1. €100
Recensie Speel NU
2. €1000
Recensie Speel NU
3. €200
Recensie Speel NU
4. €100
Recensie Speel NU
5. €200
Recensie Speel NU
Algemene voorwaarden kunnen van toepassing zijn op deze aanbiedingen

Wat is een gokprobleem?

Gokken in online casino’s brengt bepaalde risico’s met zich mee. Het is goed om daar van tevoren bij stil te staan. Als je het gevoel hebt dat jouw gokgedrag problematische vormen begint aan te nemen, vertellen wij je graag hoe je de controle terugkrijgt. 

Een gokprobleem ontstaat wanneer je een dwangmatige behoefte voelt om het online casino te bezoeken. Je kunt aan niets anders meer denken, en bent volledig gefocust op het spelen van bijvoorbeeld slots of Video Poker. 

Hoe weet je of verslaafd bent aan gokken?

Wanneer je spelletjes speelt, moet je de volgende tekenen in de gaten houden. Elk van deze tekenen kunnen erop wijzen dat gokken voor jou een probleem wordt.

Als je verscheidene van deze tekenen herkent in je eigen gedrag, dan moet je serieus na gaan denken over je situatie.

Waarschuwingstekenen

  • Je geeft meer geld uit aan gokken dan je had gepland.
  • Je verliest je tijdsbesef en blijft langer spelen dan je had gepland.
  • Je stop niet wanneer je winst hebt, maar gaat door met spelen tot je geld foetsie is.
  • Je bent snel geïrriteerd als iets je afleidt tijdens het gokken.
  • Je achtervolgt je verliezen, om zo te proberen het geld dat je verloren hebt terug te winnen.waarschuwing tekens
  • Je besteedt meer en meer tijd aan gokken en het denken over gokken.
  • Je moet steeds voor meer geld spelen om dezelfde spanning te ervaren.
  • Je gelooft sterk dat je veel gaat winnen.
  • Je denkt dat je verloren hebt omdat je niet goed genoeg hebt gespeeld
  • Je besteedt meer tijd aan gokken dan dat je tegen je vrienden zegt.
  • Je vertelt niet de waarheid aan mensen die dicht bij je staan.
  • Je verkiest gokken boven je familie, vrienden en werk.

Hoe behandel je een gokprobleem?

Een gokverslaving de baas leren zijn is helaas geen gemakkelijke opgave. Maar wanhoop niet. Met behulp van de volgende stappen zet jij de weg naar herstel in! 

Stap 1: Geef toe dat je een probleem hebt

Als je het probleem ontkent, dan blijf je ermee zitten.

Verslaving is niet iets waarvoor we kiezen. Daarom is het ook niet iets waar we zomaar mee kunnen stoppen als we dat willen. Als we het gewoon van ons af zouden kunnen zetten, zou het om te beginnen al geen probleem zijn.

Alleen als je toegeeft dat je een probleem hebt, kun je het aanpakken.

Stap 2: Bel een hulplijn 

Er zijn tal van instanties die telefonisch hulp en ondersteuning bieden aan gokkers met verslavingsproblemen. Als jij aan jezelf hebt toegegeven dat je een probleem hebt, is het zaak hier met iemand over te gaan praten. 

Stap 3: Zoek Hulp

gokprobleem NederlandAls jij met een gokprobleem worstelt is het goed om te onthouden dat je er niet alleen voor staat. Gokproblemen zijn al zou oud als het gokken zelf, en dan hebben we het over het China van vroegere tijden.

Gebruik de kracht van andermans ervaringen. De kans is groot dat je een praatgroep voor anonieme gokkers in de buurt hebt. Ga het gesprek aan, en zie hoe het je leven enorm kan verbeteren.

Stap 4: Stel een speellimiet in 

Veel online casino's staan je toe om grenzen in te stellen voor hoeveel je jezelf toestaat te verliezen. Maak hier gebruik van! 

Stap 5: Verban jezelf uit het online casino 

Als jij ervoor kiest om voorgoed te stoppen met het spelen van online casino games, kan je  jezelf permanent de toegang laten ontzeggen. Als het gif niet binnen handbereik is, is de onthouding makkelijker.

Stap 6: Zoek professionele hulp 

Als alle bovenstaande stappen niet tot het gewenste resultaat hebben geleid, en je nog steeds worstelt met gokproblemen, is het zaak om professionele hulp in te schakelen. Er kan een diepgeworteld psychologisch probleem spelen, waar je misschien helemaal geen weet van hebt. Een psycholoog is in staat om een diagnose te stellen, en je ondersteuning op maat te bieden. 

Gok verantwoordelijk 

Gokkers zijn overgeleverd aan de genade van het casino. Wij hebben een aantal tips voor je op een rijtje gezet, die het spelen van online casino games leuk moeten houden. 

1) Speel voor de lol, niet voor het geld 

Zie gokken nooit als een vervanging voor een echte baan! Als je begint met spelen, doe dat dan ter ontspanning en vermaak. Ga niet aan de blackjacktafel zitten met de intentie een maandsalaris bij elkaar te spelen. Casino’s zijn geen liefdadigheidsinstellingen, het is niet zonder reden dat het huis op de lange termijn altijd wint. 

2) Accepteer je verlies 

Wie regelmatig een gokje waagt, weet dat verliezen erbij hoort. Als je daar niet mee om kunt gaan, heb je niets te zoeken in het casino. Voor je het weet beland je in een vicieuze cirkel, waarbij je tot in de vroege ochtend uit alle macht je verliezen probeert goed te maken. 

3) Speel nooit met geld dat je niet kunt missen 

Spreek voordat je begint met spelen een budget af met jezelf, en houd je daaraan. Niets ergers dan platzak je laptop dichtklappen en niet weten hoe je de huur van volgende maand moet gaan betalen. 

5) Speel niet als je niet lekker in je vel zit

Een gokje wagen is altijd verleidelijk, zeker als je een beetje somber of down bent. Nooit doen, want als je je niet goed voelt is de kans op een slordige fout vele malen groter. Met alle gevolgen van dien! Hetzelfde geld voor het drinken van alcohol tijdens het spelen. Net zo’n afrader. 

6) Zoek de balans 

Online gokken en gamen hebben veel gelijkenissen. Beide kunnen op de lange termijn problematische vormen aannemen. Met een belangrijk verschil! In het casino kan je echt geld verliezen! Neem daarom af en toe een break van de online casino’s en ga lekker naar buiten, bezoek vrienden en familie en geniet van de kleine deugden van het leven. 

Links, Adresgegevens en Telefoonnummers.

Hieronder vind je een lijst van instanties die verstand van zaken hebben:

Stichting AGOG Nederland

  • StichtingAGOG Nederland (Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers)
  • Postbus 45
  • 5604 EA Eindhoven
  • Telefoon: 0900 2177721 - 0.10 e.p.m
  • website: www.agog.nl
  • email: ibagog@agog.nl


Stichting Voorkom


Jellinek Preventie

Niet iedere gokker ontwikkelt een gokprobleem. Net zoals niet iedere drinker een drinkprobleem aan het kweken is. Het spelen van spelletjes is een geweldig tijdverdrijf, maar wanneer het spel jou bespeelt, moet je jezelf in bescherming nemen en de benodigde stappen naar herstel zetten!